30km à pieds ça use, ça use...Labastide Dénat ===> Lac de La Bancaliè A/R.

Sortie printanière pour Philou et moi (david). Nous avons profité des rayons du soleil matinal pour nous balader sur les coteaux. Pour ma part c'était ma première grosse sortie, Philou enchaîne son 2ème 30kil en moins de 15jrs.
Des lièvres, des perdreaux, par contre point de francky.

Bilan, dur, dur ! la course à pieds c'est facile à condition de ne jamais couper.
Notre travail hivernal nous permis de développer de l'endurance, il faut juste réapprendre à courir longtemps. Pas de panique, on est au rdv.

Nous allons y aller progressivement et augmenter la dose au fil du temps.

Prochaine étape le 14 avril Trans Aubrac 50kil 3000d+.